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この数日、急に冷え込んで
一昨日はちょっと喉がイガイガ・・・
ヤバい風邪?
今年はコロナの事もあるから
風邪なんかひいてられないよ~
ってことで、、、大慌て
こまめに『うがい』
そして『のどぬーるスプレー』をシュッシュッシュッ
アツアツのお風呂にゆっくり入る
いつもより多く白湯を飲み
夕飯は薬膳粥・・・
翌朝は喉のイガイガもなく
全快~
やっぱり早めのケアは大切ですね♪
この数日、急に冷え込んで
一昨日はちょっと喉がイガイガ・・・
ヤバい風邪?
今年はコロナの事もあるから
風邪なんかひいてられないよ~
ってことで、、、大慌て
こまめに『うがい』
そして『のどぬーるスプレー』をシュッシュッシュッ
アツアツのお風呂にゆっくり入る
いつもより多く白湯を飲み
夕飯は薬膳粥・・・
翌朝は喉のイガイガもなく
全快~
やっぱり早めのケアは大切ですね♪