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· 2025/07/26
セラピストのおすすめセルフケア
夏の暑さや冷房の影響で、 自律神経が乱れやすい季節。 今日は自宅でできる 簡単なセルフケアをご紹介❤︎ 疲れが溜まってるなぁ〜 って感じたらやってみてね❤︎
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· 2025/07/18
自宅で咲いたゼラニウム
最近、自宅のベランダでゼラニウムの花がきれいに咲いてくれました。 この優しいピンク色の花びらを見ると、ふっと心が和らぐような気がして… 「この癒しを施術ルームにも届けたい」と思い、さっそく一輪挿しにして飾ってみました。 施術を受けにいらっしゃるお客様にとって、ここは身体を整えるだけでなく、心もゆるむ場所でありたい。...
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· 2025/07/16
「“朝”は自分を整える最高の時間」
~リンパの流れを味方につける”早起き習慣”~ みなさん、朝はお好きですか?私は最近 朝5時台に起きて過ごすことを 習慣にしています。 とくに、セラピストという仕事柄、 **「自分を整える時間」**はとても大切。 だからこそ、静かで新鮮な空気の中で、 自分の呼吸や身体の 声に耳を傾ける時間を意識しています。...
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· 2025/07/14
「腱鞘炎になって気づいた“自分を癒す大切さ”」
日々、施術やセラピー、 パソコン作業などに追われていた私。 ここ数日、右手首に痛みを感じるようになり、 「ちょっと変だな…」と思っていたら、 病院で腱鞘炎と診断されました。 これまで「誰かの癒し」になることばかり考えていて、 自分の体の声を後回しにしてしまっていたのかもしれません。 腱鞘炎の治療として、注射を打ってもらいました。...
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· 2025/06/21
7か月間の学♪
5月26日、終了試験にも合格しやっと7か月間の学びが終わりました。。。 仕事と通学。。。我ながらよく頑張った~ 少しずつアウトプットしていこうと思います。お楽しみに♡
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· 2024/12/06
函館土産♪
こんにちは★またまた久しぶりの投稿になってしまいました。 先週お休みを頂き函館に行ってきました。 函館山、元町公園、ハリストス正教会、金森赤レンガ倉庫…函館の町を散策し初日はなんと25000歩も歩きました。
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· 2024/04/22
自宅サロン♪
ご無沙汰しております。ナチュレの川畑です。 ホームページ、ホットペッパービューティーでのサロン移転のアナウンスでご存じかと思いますが3月1日より自宅サロンとして営業を始めております。 昨年12月6日、愛犬の健康診断で脾臓に腫瘍と胆泥症が発覚しました。...
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· 2023/10/22
体のサビを還元♪
お風呂にかかせないビューティーソルト🛀 還元力の強いこのビューティソルトでサビない肌を作る❤︎ マイナスイオンでリラックス❤︎デトックス効果もあり✨ 塩マッサージやシャンプーに混ぜたり洗顔料に混ぜたり使い方いろいろ✨化粧水に混ぜても◎ 免疫力や自然治癒力アップの効果も◎ 私はビューティーソルトでヘッドマッサージ!...
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· 2023/09/07
コモンズカフェへ♪
こんにちは😊TAKAKOです♪ 先日非常勤スタッフと堀崎公園内にあるコモンズカフェ行ってきました。 大和田駅周辺にはランチが出来るようなお店が少ないのでこのようなカフェがあると とてもありがたいです。 テラス席はわんちゃん同伴OKなので涼しくなったら愛犬と一緒に来たいと思います。
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· 2023/08/19
セラピストによくある♪
13,14,16日はお休みを頂き、盆入りの13日にはお墓参りして夕暮れに迎え火。お盆は亡き父と歴代のペット達の気配を感じながらほっこり過ごす事ができました。 私は来年セラピスト歴20年目に突入するのですが…ここでちょっとセラピストあるあるネタ。...
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